Cảm ơn bạn đã ghé thăm website Khẩu Trang Thảo Ngọc! Chúc bạn có một ngày vui vẻ.

Da bạn sẽ như thế nào nếu không được che chắn kĩ lưỡng?

Da bạn sẽ như thế nào nếu không được che chắn kĩ lưỡng?

Làn da sẽ bị tổn thương nghiêm trọng nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Cùng tìm hiểu những tổn thương do ánh nắng mặt trời gây hại trên làn da ngay bây giờ bạn nhé!

Xem thêm tại đây: khẩu trang 3 lớp nhiều màu

1, Thường xuyên đi nắng mà không che chắn, bạn có thể phải đối mặt với rất nhiều vấn đề về da sau

Nếp nhăn

Đây được xem là một trong những dấu hiệu ban đầu của tình trạng lão hóa da. Theo thời gian, khi bạn càng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên thì tình trạng này cũng sẽ tăng lên đáng kể.

Trong ánh nắng mặt trời có chứa những tia độc hại UVA (gây ung thư da), tia UVB (gây viêm da, cháy bỏng da) và tia UVC (gây sạm da), khi chiếu xuống cơ thể sẽ làm thúc đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Mặt khác, ánh nắng mặt trời tiếp xúc trên da sẽ phá vỡ collagen khiến làn da trở nên kém săn chắc, hình thành nhiều nếp nhăn.

Vết đồi mồi

Đồi mồi (hay còn gọi là đốm gan) là những đốm nâu sẫm, xám hoặc đen tương tự như vết tàn nhang lớn. Chính việc thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong một thời gian dài là nguyên nhân gây ra tình trạng này.

Mặc dù, vết đồi mồi không phải là dấu hiệu của bệnh ung thư, hay một bệnh lý về da liễu nào khác. Tuy nhiên, việc để chúng xuất hiện trên da sẽ gây mất thẩm mỹ và là một minh chứng rõ rệt báo hiệu tình trạng lão hóa da trong cơ thể bạn.

Xuất hiện đốm nâu đỏ nhạt

Những đốm nâu đỏ nhạt trên da khi sờ lên thường thấy thô ráp, có cảm giác như tróc vẩy và sẽ to dần lên. Đây có thể là triệu chứng của bệnh dày sừng quang hóa, một hiện tượng phổ biến của ung thư giai đoạn đầu.

Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời không chỉ gây tổn hại đến làn da như vậy mà còn tác động xấu tới mắt, tóc và cả móng tay của bạn. Do đó, khi gặp phải dấu hiệu này thì bạn nên chủ động đi khám chuyên khoa da liễu ngay để được chữa trị kịp thời.

Môi nứt nẻ

Nhiều người không chú ý đến việc bảo vệ da mặt trước khi ra đường khiến cho da mặt không chỉ bị đen sạm đi mà còn dẫn đến hiện tượng môi khô nứt nẻ. Và nếu bạn cứ để tình trạng này xảy ra thường xuyên thì môi có thể bị khô mãn tính do tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời. Theo thời gian có thể dẫn đến hiện tượng viêm môi ánh sáng nên bạn cần chú ý bảo vệ da mặt để tránh gặp phải tình trạng này.

Xuất hiện mộng thịt ở mắt

Đôi mắt của bạn cũng sẽ phải chịu tác hại không nhỏ nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Điều tổn hại lớn nhất có thể gây ra là mộng thịt – một mô thịt phát triển hình tam giác hoặc hình cánh trên giác mạc, thường xuất hiện ở góc trong hay góc ngoài của mắt.

Mặc dù, đây chỉ là một tổn thương lành tính và gần như không gây hại. Tuy nhiên, trong một số trường hợp xấu thì nó có thể phát triển thành đục thủy tinh thể, thậm chí là ung thư.

2, Cách chữa lành và đề phòng những tổn thương trên da do ánh nắng mặt trời:

  • Hình thành thói quen bôi kem chống nắng trước khi ra đường và mang nó theo người suốt cả ngày. Ngoài ra, bạn cũng nên che chắn bằng khẩu trang, áo chống nắng, kính mát… khi đi ngoài trời nắng.
  • Tẩy tế bào chết định kỳ và dưỡng ẩm cho da thường xuyên.
  • Bổ sung thêm nhiều loại thực phẩm giàu vitamin A, C để chữa lành tổn thương và sản xuất collagen.
  • Đi khám da liễu định kỳ 1 lần/năm để kiểm tra sức khỏe của làn da.

Xem thông tin chi tiết: khẩu trang 4 lớp cao cấp

3, Hè này, hãy tăng cường bổ sung các loại thực phẩm sau để làn da được chống nắng một cách tự nhiên

Các loại thực phẩm bạn ăn có thể làm giảm nguy cơ bị cháy nắng hay bảo vệ da của bạn khỏi sự tàn phá của ánh nắng mặt trời. Dưới đây là những loại thực phẩm mà khoa học đã chứng minh có thể tăng cường bảo vệ da dưới nắng.

Trái cây có múi

Các loại quả có múi như chanh, cam và bưởi có hàm lượng vitamin C cao. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, bổ sung một lượng vitamin C trong thời gian dài, kết hợp với vitamin E, có thể làm giảm khả năng bị cháy nắng. Bên cạnh đó, các loại quả họ cam quýt này còn chứa limonene, giúp giảm tới 34% nguy cơ ung thư da và các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào khỏi những tổn thương cơ bản gây ra do cháy nắng.

Cà rốt

Chúng ta đều biết cà rốt nổi tiếng vì tốt cho mắt, nhưng bạn có biết loại củ đáng yêu này cũng có thể được dùng để bảo vệ làn da của bạn? Cà rốt là một trong những nguồn thực phẩm tốt nhất cung cấp beta – carotene bảo vệ các tế bào da khỏi những tổn thương do các gốc tự do gây ra khi tiếp xúc với ánh mặt trời.

Dâu tây

Trong dâu tây có một sự kết hợp mạnh mẽ giữa các chất chống oxy hóa và vitamin C, cả hai đều được coi như những vị anh hùng giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Dâu tây cũng có thể làm dịu vết cháy nắng và cải thiện nám da. Dùng một vài quả dâu tây xay nhuyễn rồi đắp lên vết cháy nắng, sau đó rửa sạch để ráo vài phút giúp làn da bị cháy nắng của bạn mát dịu hơn.

Trà xanh

Nhâm nhi 1 – 2 tách trà xanh mỗi ngày, cơ thể bạn sẽ nhận được các catechins, được biết đến như những hợp chất giúp chống lại bệnh tật và các tổn thương gây ra do tiếp xúc với tia UV. Trà xanh cũng có chứa axit tannic giúp làm dịu cơn đau cho cháy nắng và các chất chống oxy hóa EGCGs, làm lành các tổn thương trong tế bào da bị phơi nhiễm với tia cực tím.

Với phương châm bảo vệ sức khỏe cho gia đình của bạn. Chúng tôi luôn cung cấp những sản phẩm khẩu trang với chất lượng tốt và giá cả cạnh tranh.

Để lại bình luận

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu *