Cảm ơn bạn đã ghé thăm website Khẩu Trang Thảo Ngọc! Chúc bạn có một ngày vui vẻ.

Hướng dẫn các bước rửa tay chuẩn của Bộ Y Tế trong mùa dịch Covid-19

các bước rửa tay chuẩn của bộ y tế

Hướng dẫn các bước rửa tay chuẩn của Bộ Y Tế trong mùa dịch Covid-19

Bạn có chắc mình đã thực hiện đúng các bước rửa tay chuẩn của Bộ Y tế? Việc rửa tay tưởng chừng như đơn giản mà ai cũng có thể làm được nhưng nếu bạn không rửa tay đúng cách và đúng thời điểm thì tác dụng của việc rửa tay không mang lại hiệu quả vì vi khuẩn vẫn còn bám trên tay, tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây bệnh.

1. Tại sao bạn phải rửa tay đúng cách?

các bước rửa tay chuẩn của bộ y tế

Rửa tay đúng cách giúp ngăn chặn vi khuẩn gây bệnh

 

Bàn tay là một bộ phận linh hoạt, va chạm thường xuyên với các vật dụng và các bộ phận khác của cơ thể, nhưng theo khảo sát của Quỹ Nhi Đồng Liên Hiệp Quốc cho thấy: có từ 84-88% dân số không rửa tay với xà phòng trước khi ăn uống, sau khi đi vệ sinh,…và lúc ta đưa tay không sạch dụi mắt, miệng, chạm mặt… vô tình mang vi khuẩn, virus vào cơ thể, gây nhiều bệnh nguy hiểm.

Đặc biệt, trong tình trạng dịch covid -19 lây lan như hiện nay việc rửa tay vô cùng quan trọng. Tổ chức Y tế thế giới WHO cho biết, chỉ một động tác rửa tay sạch có thể giúp giảm tới 35% khả năng lây truyền của vi khuẩn. Bộ Y tế cũng khuyến cáo mỗi người dân nên thường xuyên rửa tay bằng nước sạch và xà phòng hoặc dung dịch rửa tay có cồn để hạn chế khả năng lây lan của dịch bệnh.

2. Nên rửa tay vào những thời điểm nào?

các bước rửa tay chuẩn của bộ y tế

Rửa tay bất cứ khi nào bàn tay bẩn

 

Việc rửa tay không bao giờ thừa đối với bạn và thời điểm rửa tay cũng vô cùng quan trọng. Sau đây là các trường hợp cần phải rửa tay:

  • Trước và sau khi chuẩn bị thức ăn và trước khi ăn
  • Trước khi ra khỏi nhà và sau khi về nhà
  • Sau khi đụng chạm hoặc cầm nắm các vật dụng công cộng
  • Trước và sau khi chăm sóc người bệnh
  • Trước và sau khi điều trị vết cắt hoặc vết thương
  • Trước và sau khi chế biến, xử lý thực phẩm tươi sống và đồ ăn chín
  • Sau khi sử dụng nhà vệ sinh; Sau khi thay tã hoặc rửa ráy cho trẻ sử dụng nhà vệ sinh
  • Sau khi xì mũi, ho hoặc hắt hơi
  • Sau khi chạm vào động vật, thức ăn gia súc hoặc chất thải của động vật
  • Sau khi chạm vào rác, thùng rác
  • Khi cảm thấy bàn tay bẩn

Tuy nhiên không phải bất cứ lúc nào, nơi nào bạn cũng dễ dàng tìm thấy khu vực rửa tay. Vì vậy, hãy chuẩn bị một chai dung dịch rửa tay có cồn để mang theo sử dụng lúc cần.

3. Các bước rửa tay chuẩn của Bộ Y tế

các bước rửa tay chuẩn của bộ y tế

Các bước rửa tay chuẩn của Bộ y tế

 

Để nâng cao sức khỏe, Bộ Y tế khuyến cáo người dân nên rửa tay thường xuyên theo đúng các 6 bước sau:

Bước 1: Trước hết, bạn cần làm ướt hai lòng bàn tay dưới vòi nước. Sau đó, cho vừa đủ một lượng xà phòng vào lòng bàn tay.

Bước 2: Liên tục xoa đều xà phòng giữa hai lòng bàn tay, miết mạnh các ngón tay, kẽ ngón và móng tay.

Bước 3: Tiếp theo, chà mặt ngoài các ngón tay của bàn tay này vào lòng bàn tay kia.

Bước 4: Dùng bàn tay này xoay ngón cái của bàn tay kia và ngược lại.

Bước 5: Rửa tay cho sạch xà phòng dưới vòi nước.

Bước 6: Cuối cùng, lau khô tay bằng khăn sạch.

Chú ý (*): Rửa tay bằng nước và xà phòng bất cứ khi nào bàn tay có vết bẩn, mỗi lần rửa tay tối thiểu 20 giây và thực hiện các bước 2, 3, 4, 5 ít nhất 5 lần.

Hãy thực hiện đúng các bước rửa tay chuẩn của Bộ Y tế để giữ gìn và bảo vệ sức khỏe cho bản thân cũng như những người xung quanh. Chỉ mất khoảng 30 giây nhưng mang lại lợi ích rất lớn trong việc đẩy lùi mầm bệnh phát triển.

Để đối phó với tình hình dịch bệnh đang diễn biến phức tạp như hiện nay, ngoài việc rửa tay thường xuyên, bạn cũng đừng quên đeo khẩu trang khi đi ra ngoài khi tiếp xúc với nhiều người.

Khẩu trang Thảo Ngọc chuyên cung cấp các sản phẩm khẩu trang đạt chuẩn xuất khẩu, đảm bảo chất lượng và có nguồn gốc rõ ràng như khẩu trang y tế 3 lớp, khẩu trang y tế 4 lớp, khẩu trang y tế medicare,…được sản xuất theo dây truyền khép kín cùng với thiết bị hiện đại, chất lượng luôn được đưa lên hàng đầu nên khi sử dụng Khẩu trang Thảo Ngọc bạn hoàn toàn có thể an tâm và thoải mái khi bước ra ngoài.

>> Tham khảo các bài viết liên quan:

Để lại bình luận

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu *