0944 146 039
Banner 1010px Banner 1010px 2 Banner 1010px 3

5 ĐIỀU CẦN BIẾT KHI DƯỠNG DA Ở TUỔI DẬY THÌ

Dưỡng da tuổi dậy thì, tưởng dễ mà chẳng dễ tí nào. Lưu ý những điều nên làm dưới đây để có thể sở hữu làn da khỏe mạnh và xinh đẹp nhất ở độ tuổi này, con gái nhé !

Dưỡng da tuổi dậy thì, tưởng dễ mà chẳng dễ tí nào. Lưu ý những điều nên làm dưới đây để có thể sở hữu làn da khỏe mạnh và xinh đẹp nhất ở độ tuổi này, con gái nhé !

 

1. Dùng kem chống nắng

 

Nhiều cô nàng vẫn giữ suy nghĩ rằng, kem chống nắng chỉ nên dùng khi đã bắt đầu bước sang tuổi trưởng thành, dùng quá sớm sẽ có hại cho da. Tuy nhiên, đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm về việc sử dụng kem chống nắng.

 

 

Trên thực tế, sử dụng kem chống nắng chưa bao giờ gây hại cho da cả. Chỉ trong trường hợp không có những bước chăm sóc và bảo vệ da thích hợp, làn da của các nàng mới bị tổn thương và nhạy cảm hơn mà thôi.

 

Kem chống nắng sẽ có nhiệm vụ bảo vệ làn da non nớt, nhạy cảm của con gái ở độ tuổi dậy thì. Ngoài ra, sử dụng kem chống nắng càng sớm thì các dấu hiệu lão hóa sẽ càng dễ dàng được đẩy lùi, các nàng cũng phần nào ngăn ngừa mụn ẩn, thâm, nám… do ánh mặt trời gây ra.

 

2.  Sáng dùng sữa rửa mặt, tối dùng tẩy trang

 

Sữa rửa mặt gần như là bước dưỡng da quan trọng và thiết yếu với mọi độ tuổi rồi, nhưng nhiều cô nàng vẫn cho rằng chỉ cần trang điểm thì mới nên tẩy trang vào buổi tối. Suy nghĩ này không hoàn toàn sai, nhưng sẽ để lại phần nào tác động xấu cho da của con gái, nhất là các nàng đang ở độ tuổi dậy thì. 

 

 

 

Dù không trang điểm đi nữa, bụi bẩn, bã nhờn hay vi khuẩn vẫn có thể bám trụ lại sâu trong lỗ chân lông – nơi mà sữa rửa mặt chẳng thể tẩy sạch và loại bỏ chúng được hoàn toàn. Về lâu về dài, những bụi bẩn, bã nhờn này sẽ phát triển thành các nốt mụn “đáng ghét” mà cô nàng nào cũng sợ hãi, tự ti.

 

 

Vì vậy, dù có trang điểm hay không, cũng đừng quên nguyên tắc tẩy trang vào mỗi tối, con gái nhé!

 

3. Đầu tư dưỡng ẩm cho da

 

Con gái nên nhớ một điều rằng: dù da dầu hay da khô, da hỗn hợp hay da mụn, nhạy cảm, thì dưỡng ẩm vẫn là bước dưỡng da tối quan trọng không bao giờ được bỏ qua.

 

 

Nhất là trong thời tiết Việt Nam thất thường, khi thì nóng bức, khi thì mưa ẩm ướt thế này, thì bước dưỡng ẩm lại càng thiết yếu hơn nữa để các nàng kiểm soát dầu trên da, ngăn ngừa mụn và để da luôn khỏe, đẹp.

 

4. Bổ sung dưỡng chất thông qua việc ăn uống lành mạnh

 

Ở độ tuổi dậy thì, việc ăn uống sẽ ảnh hưởng khá nhiều đến sức khỏe và tình trạng của làn da. Vì vậy, để có thể chăm sóc da một cách tốt nhất, con gái nên tập thói quen xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, lý tưởng và luôn bổ sung dưỡng chất đầy đủ.

 

 

Kẽm giúp ngăn ngừa mụn, vitamin E giúp da mềm mại, mịn màng và hạn chế thâm mụn để lại, vitamin C tăng cường bảo vệ da khỏi các yếu tố tác động từ bên ngoài,… bấy nhiêu thôi đã đủ thuyết phục các nàng về ảnh hưởng của một chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất chưa nào ?

 

5. Thường xuyên đeo khẩu trang khi ra đường

 

Với mật độ ô nhiễm của khí hậu Việt Nam hiện nay thì việc trang bị thêm một chiến binh chống lại vi khuẩn rất cần thiết cho mỗi người nhất là độ tuổi teen. 

 

 

Đừng thấy rằng khẩu trang nhỏ mà xem thường. Nó có khả năng chống lại hàng triệu vi khuẩn xâm nhập từ không khí, khói bụi, ô nhiễm,... ngoài môi trường. Đối với các bạn tuổi teen nên tập dần thói quen sử dụng khẩu trang y tế hằng ngày vì nó có khả năng che chắn ánh nắng tiếp xúc trực tiếp lên da mà còn bảo vệ làm da của bạn trước những mối nguy hại từ môi trường xung quanh. 

Tin tức khác